什么咖啡比較甜？韓國人氣pss咖啡0糖小咖甜而不胖甜菊糖咖啡了解一下

時間：2023-03-26 15:12:55來源：food欄目：餐飲美食新聞閱讀：

　　作者：nina11

什么咖啡比較甜又長不胖呢？作為一名很容易身心俱疲的加班族，平時經常喝韓國maxim速溶咖啡續命。但是，某一天摸魚的午后，心血來潮看了一眼營養成分表，OMG！這咖啡含糖量也太高了吧！過年吃胖的還沒減下去，這又快到夏天了，再不減肥真的來不及了啊！但是，沒有什么是能阻擋一名苦命社畜往咖啡里加糖的！于是苦苦尋覓：什么咖啡比較甜又不長胖呢？偶然間，發現了韓國人氣pss咖啡——甜菊糖咖啡，是韓國咖啡界人氣正當紅的0糖小咖。

最初問周圍的人，有沒有什么咖啡比較甜又含糖量少的，有不少朋友建議我喝黑咖，也有同事點不加糖不加奶的冰美式。苦咖啡少了甜味的點綴，實在是喝不下去啊。雖然知道糖給的幸福愉悅感都是假象，但少了甜味的生活真的會悲傷很多！甜菊糖咖啡真的拯救了既想減肥又嗜甜的人！

入手之前擔心甜菊糖咖啡的口感不如添加普通蔗糖的咖啡，但實際入口，咖啡醇厚濃香，絲滑好喝，犯困的午后來一杯，甜蜜又提神，恰到好處。

　　為什么味道甜甜的還能夠被稱作0糖小咖呢？

原來韓國人氣pss咖啡使用了甜菊糖代替白糖。甜菊糖是從菊科植物甜葉菊的葉子中提取出來的一種糖苷，屬于天然的甜味劑，它具有甜度高，熱量低的優點。據研究顯示，甜菊糖的甜度是蔗糖的300倍，但熱量僅為蔗糖的三百分之一，幾乎為0，并且易溶于水，食用之后很容易被代謝掉，不會轉化為熱量，自然不會給身體增加負擔。

要知道，每天喝一杯速溶咖啡，堅持喝一年所積攢的熱量，需要從北京走到天津才能消耗掉。而且經常喝含糖量較高的速溶咖啡，會導致糖分攝入過多，引起血糖上升，不僅發胖，還會對健康產生負面影響。換成甜菊糖咖啡就不用擔心吃糖過量了，還能幫助減肥，棒極了！

原來想要咖啡又甜又不長胖，改加甜菊糖就好了嘛！如果你也想知道什么咖啡比較甜但糖分少，韓國人氣pss咖啡值得！疲憊的午后，喧囂的都市，甜蜜的0糖小咖既能滿足味蕾，讓甜意彌漫，又能讓活力滿滿。

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