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正文

河南美食——蜜桃蝦

發布日期:2012-07-05  來源:39健康網   瀏覽次數:3869

  核心提示:夏日天氣炎熱,許多市民食欲減退,加之豬肉價格持續居高不下,清淡營養的蝦類在葷菜中獨樹一幟,許多餐廳都推出以此為原料的特色菜,很受市民歡迎。

河南食品網訊  最近是吃蝦的旺季,因此也是蝦類交易的高峰期。記者從市場上了解到,蝦類整體價格跟去年相比貴了不少。據介紹,青蝦是蝦類中比較常見的一種,生長快,個體大,肉質細嫩鮮美,據說有一定的補腦功能。但是由于捕撈量比較少,最近價格昂貴,部分個頭在3公分左右的零售價達到80元/斤,讓人咂舌,跟去年相比,幾乎翻倍。素有淡水蝦王之稱的羅氏蝦最近零售價也在20元/斤以上,這種蝦殼薄體肥,有近似蟹黃的鮮美之味。

  相比之下,目前價格最實惠的應該是基圍蝦,由于上市量大幅增加,交易量較去年同期翻番,由于今年的養殖成本高,和去年同期相比,價格漲幅仍然明顯,但如果運氣好,到菜場還可以淘到15元/斤的基圍蝦。

  [今日食譜]

  蜜桃蝦(2人份)


  原料:大蝦20只、水蜜桃2只、黑胡椒粉少許、鹽少許、大蒜4粒、橄欖油適量。

  做法:1、大蝦去掉蝦頭,把蝦背剪開,挑出蝦線,去掉蝦皮,留著尾部少許皮。桃子去皮切塊。大蒜切碎;

  2、熱鍋涼油,加入蒜碎爆香,放入蝦仁翻炒至變紅;

  3、加入桃子,少許黑胡椒和鹽,翻炒均勻即可。

  小貼士:1、桃子一定要用較硬的桃,顏色越紅越好看;

  2、蝦留著蝦尾部的皮是為了好看,也可以都去掉;

  3、不加黑胡椒,這款菜也很適合小朋友。

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