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【時評】河南食品安全周系列之—初夏不宜過飲“苦寒茶”
一年四季飲用什么茶應根據茶葉的性能和功效，隨季節的變化而選擇不同品種的茶葉，除此之外，對自身體質的了解也是選擇飲用什么茶的必要功課。
【河南食品安全】氣溫逐漸升高，夏天在我們匆忙的日子里悄然來臨。此時飲茶可以說有利于清理體內的郁熱。
一年四季飲用什么茶應根據茶葉的性能和功效，隨季節的變化而選擇不同品種的茶葉，除此之外，對自身體質的了解也是選擇飲用什么茶的必要功課。尤其是平素體質虛寒的人，初夏更是不能大意，喝對了茶，對健康有利，喝錯了不但有損健康，還會給自己身體帶來新的麻煩。
從春季就開始大量飲用綠茶，甚至清晨起床后就要喝冰過的綠茶。如果自己身體內沒有那么多的內熱，冰的寒氣和綠茶的清涼裹挾著直抵胃腸，日久很容易導致脾胃陽氣受損，形成脾胃虛寒，給自己的身體造成傷害。
如果平素就是脾胃虛寒的人，在身體脆弱時，估計一杯綠茶就會讓胃腸開始不舒服，更嚴重的甚至會出現胃疼。近兩年人們為追逐時尚，在茶館里選擇綠茶時，有時也會嘗鮮喝一些地方的小野茶。這些小野茶用高高的透明玻璃杯沖出，根根飽滿的綠芽妙曼起舞，看上去也煞是養眼。但是野茶的性味更為寒涼，脾胃虛寒的人，應該慎重嘗試。
即使有內熱的人也要采用溫和的方法，最好是去看看中醫，聽聽醫生的建議，不要對自己一味猛清涼，我們都知道春夏養陽，秋冬養陰。所以初夏之時，不宜過飲苦寒茶。
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