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正文

豫菜@胡辣湯

發布日期:2011-12-09  來源:美食杰   瀏覽次數:2778

河南食品網訊

  
????? 菜系及功效:豫菜 補虛養身食譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜

  工藝:

  糊辣湯的制作材料:

  主料:羊肉(熟)750克,小麥面粉1000克,粉皮500克,豆腐(北)150克,菠菜250克

  輔料:海帶(鮮)100克

  調料:胡椒粉10克,子姜20克,五香粉7克,鹽10克,香醋100克,香油100克

  糊辣湯的特色:

  酸辣鮮香,風味濃郁。

  糊辣湯的做法:

  1. 鍋內放油置火上燒四五成熱,下入豆腐氽炸至呈柿黃色,撈出瀝油;

  2. 蒸羊肉切成小骰子丁;

  3. 粉皮泡軟后切段;[pagebreak]

  4. 海帶漲發后洗凈切成絲,用開水煮熟淘去粘液,再用清水浸泡;

  5. 油炸豆腐切成絲;

  6. 菠菜揀去黃葉,削根、洗凈,切成2.5 厘米段;

  7. 鮮姜洗凈切成米粒狀;

  8. 面粉放入盆內,用清水約1000毫升和成軟面團,用手蘸漓水把面揉上

  勁,醒幾分鐘再掂上勁,然后兌入清水輕捂輕溺,至面水發調時換上清水再洗;

  9. 如此幾次,直到將面塊中粉汁全部洗出,將面筋溺攏在一起拿出,浸泡在清水盆內;

  10. 鍋內添水約5000毫升,兌入羊肉鮮湯10000毫升,加入粉皮絲、海帶絲、油炸豆腐絲和鹽,用武火燒沸;

  11. 然后添些涼水使湯鍋呈小開狀,將面筋掂起,雙手抖成大薄片,慢慢地在鍋內涮成面筋穗;

  12. 鍋大開后,將洗面筋沉淀的面芡攪成稀糊,徐徐勾入鍋內,待稀稠均勻,放入五香粉、胡椒粉攪勻,撒入菠菜,湯開即成;

  13. 食用時淋入香醋、香油。

  糊辣湯的制作要訣:

  1. 酸、辣、咸三味平均,一味不能出頭,它是河南“糊辣湯”正宗風味;

  2. 因有過油炸制過程,需準備花生油500克。

  健康提示

  冬季食用最佳,暖身驅寒。

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