正文
研究：每天喝酸奶也能降血壓
在繼橙汁可以降低血壓后，酸奶也被發現具有這一功能。據英國《每日郵報》3月3日報道，近日美國一份研究表明，每日攝入酸奶之類的乳制品能夠有效降低患高血壓的風險。
? 河南食品網訊 在繼橙汁可以降低血壓后，酸奶也被發現具有這一功能。據英國《每日郵報》3月3日報道，近日美國一份研究表明，每日攝入酸奶之類的乳制品能夠有效降低患高血壓的風險。
波士頓大學的博士生賈斯丁·布蘭迪作為代表在美國心臟協會的會議上展示了這份研究成果。一周喝五次酸奶的女性，相比于每周只喝一次酸奶的女性，患高血壓的幾率更低。若能加入一些水果、蔬菜、堅果或者豆類，效果則更為顯著。由于女性相較于男性更經常喝酸奶，因而這樣的益處在女性中更為明顯。這次調查大大擴大了調查范圍，使之成為此類研究中涉及范圍最廣的調查。
布蘭迪說：“盡管沒有任何食物是能夠根治疾病的，但這項研究無疑表明了在健康的飲食當中加入酸奶之后所帶來的的好處。”至于為何酸奶能夠這樣的功效，布蘭迪解釋說：“這即有可能是因為酸奶中所含的活性菌有效減少了膽固醇，從而減少患心腦血管疾病的幾率。同時這次研究還發現酸奶有利于應對骨質疏松癥。”
免責聲明：
① 凡本網所有原始/編譯文章及圖片、圖表的版權均屬河南食品網所有，如要轉載，需注明“信息來源：河南食品網”。
② 凡本網注明“信息來源：XXX（非河南食品網）”的作品，均轉載自其他媒體，轉載目的僅僅是出于傳播信息的需要，并不意味著代表本網站觀點或證實其內容的真實性；如其他媒體、網站或個人從本網站轉載使用，須保留本網站注明的“來源”，并自負版權等法律責任；作者如果不希望被轉載或者聯系轉載稿費等事宜，請與我們接洽。
點擊排行榜
麥當勞：兒童飲品被指含糖量高 ...
新款兒童飲料Fruitizz 含糖量接近兒童每...
