河南食品網美食推薦——橙汁雞排
河南食品網美食推薦——橙汁雞排
食材:
雞胸脯肉200克
橙1個
雞蛋1個
色拉油適量
小麥面粉1小匙
胡椒粉適量
面包糠適量
做法:
1、用刀背拍松雞排肉,用鹽,胡椒腌制雞排半小時
2、雞蛋攪勻,將雞排在蛋液里裹勻,再放在裝有面包糠的盤里,用手稍擠壓均勻裹上面包糠
3、鍋內油燒至七分熟,轉小火,將雞排放入炸至金黃起鍋,用廚房紙吸出雞排上的油分
4、將臍橙榨汁,將果肉剔出,放入內內燒沸后,用粟米粉勾欠淋在雞排上
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